Rana Blad

Rana Karateklubb imponerte igjen - tok hjem en rekke gull og ble kåret til nest beste klubb totalt

Tok medalje i Polish Open: - En utrolig spennende og nervepirrende kamp

- Vi kjente på presset og ble litt for forsiktige

Ser fram til kaotisk stevne i Berlin

Rana karateklubb beste norske klubb i VM i stilarten Wado Presterer ofte internasjonalt Hva ligger bak suksessen?

Rana Karateklubbs suksessoppskrift: – Det enkle er ofte det beste

To nye gull til Rana karateklubb

Tok tre VM-gull i London

Nikolais store triumf. Slo tilbake etter tung start

Rana Karateklubb tok 20 medaljer i Boden:- Vi er rett og slett superstolte

Sander fra Nesna fikk prøve seg i karatesportens Premier League: – Med tanke på nivået her nede er det utrolig tilfredsstillende

Sander reiser til Sofia for å delta i sitt uten sammenligning største stevne

Fightet seg til sterk plassering i Eurocup

Klubbhuskrisen er løst - nå tror karateklubben på enda bedre tider

Reiste hjem fra NM med to gull, tre sølv og en bronse

August (16) er den yngste i verden med svart belte i karate i sin stilart

Innfridde til de grader med 24 medaljer, men nå er klubben litt desperat etter nye lokaler

Familiebowlingen tok helt av. Nå er Håvar blant landets beste

Nå kan du stemme på årets idrettsnavn - her er våre nominerte

Hviler ikke på laurbærene, men sprengte budsjettene for klubb og familier med VM på Curaçao

Han blir trener for halve karate-Norge

Rundet av karate-VM med enda flere medaljer til Rana

Tok fire VM-gull: – Det å endelig stå på toppen med nasjonalsangen i bakgrunnen, var ubeskrivelig godt

Gull-rush under VM i karate. Fire mestere fra Rana

VM-klare utøvere spisser formen i karibiske omgivelser

Kerstin Regine slo i fra seg og tok sølv under Finnish Open i karate

Banksjefen beklager at han må sende karateklubben «på gata»

Karateutøvere fra Rana imponerte i internasjonalt stevne og alle tok med medaljer hjem

Slik gikk det i de forskjellige klassene under karatestevne

Har tatt til tårene av ungdommens framgang: – Mange må slite for å oppnå suksess

Dyrkjøpt erfaring å reise på stevne uten coach

Rana karateklubb dro til Danmark for å spisse formen, men i finalen møttes to klubbkamerater

I høst forandret han treningsmetodene. Nå har han funnet godformen

Starter sesongen med å delta i Skandinavias største karatestevne - har høye ambisjoner

ÅRETS IDRETTSNAVN 2016

– Da han sto øverst på pallen, var de på siden større enn ham. Det sier veldig mye om styrken

ÅRETS IDRETTSNAVN 2016

Nå skal det avgjøres hvem som får årets pokal. Du kan være med å stemme

I celebert selskap i sin sport: – Karate er blitt en livsstil. Jeg trives godt

– Det er ikke hverdagskost at vi får en europamester, det er første gang i klubbens historie

I knallhard konkurranse viste utøverne fra Rana at de kan kjempe mot de beste i Europa

Julian Halsøy sparket fra seg og nå har Rana fått en europamester

Neste helg deltar syv utøvere i EM i karate. Der kan det komme flere medaljer

Julian Halsøy (15) knuste 27 konkurrenter fra ni ulike land i storturnering i Tyskland

Denne kampsportklubben ble opprettet ved en rein tilfeldighet

– Dette er stor bragd tatt i betraktning hans voksne alder

Bedre kontroll på nervene: – For andre kan det se ut til at jeg er veldig skjerpet

Imponerte stort under Grand Prix i Tsjekkia - dro hjem med tre medaljer

Julian brukte påsken til å trene med denne mannen som er verdensmester ni ganger

ÅRETS IDRETTSNAVN 2015

– Et stort talent som vi får se og høre mye om i årene fremover

ÅRETS IDRETTSNAVN 2015

– Hun har hatt en helt utrolig utvikling det siste året fra å holde på å legge opp

ÅRETS IDRETTSNAVN 2015

– Som eneste lag i 1. divisjon med mulighet for opprykk, har de virkelig bevist at de er verdige vinnere av årets pris

Litt mye stang ut, likevel to bronse og ny motivasjon

Karateklubben satser på å hevde seg i NM

Hvem får pokalen i år - det bestemmer du!