• Ena-Maria og Kenneth gikk ned 80 kilo med omstridt diett: - Vi prøver å være åpen om alt

• Lillann var lei av å være stor og uten kondis. Så tok hun grep. Nå har hun gått ned 15 kilo: – Og ennå kan jeg kose meg

• Frida har gått ned over 50 kilo: – Noe sa klikk

• Silje kuttet én ting fra kostholdet – gikk ned 70 kilo

• Slik kvitter du deg med 6-12 kg på tre måneder: – Små endringer gjør stor forskjell

• Ellen har gått ned 40 kilo. Særlig to ting har hun kuttet fra kostholdet

• Ernæringsfysiolog med slankebombe: – Har vært en myte lenge

• Jorun satt inne med tobakken i 15 år, men så ble hun superslanker: - I starten klarte jeg knapt å puste

• Line (33) veide 132 kilo: – Var livredd kaféstolene skulle knekke

• Nina (54) har gått ned 35 kilo med metoden som er «nesten for enkel til å være sann»

• For ett år siden veide Per Arne 180 kilo. Nå er et helt menneske slanket bort: – Hunden har vært en god støttespiller, dette hadde ikke gått uten Lancelot

• Carina (38) droppet treningssenteret og gjorde to endringer hjemme. Gikk ned 58 kilo

• Harald gikk på vekta og ble sjokkert. Slik har han klart å gå ned utrolige 60 kilo på ett år

• Malin Sofie (29) har gått ned 49 kilo. Slik gjorde hun det

• Slik trener du deg 10 år yngre på åtte uker: – Det er veldig enkelt

• Slik gikk Siw (27) ned 40 kilo og ble «avhengig» av trening

• Slår alarm om vektøkning blant unge jenter

• Trine og Lena starter opp hver for seg: – Vi har virkelig funnet ut av hva vi vil

• Ja, jeg var tynn, men jeg var ikke glad. Jeg var ikke lykkelig. Nå er jeg feit, og lykkelig

• Cecilie (32) fra Bodø hadde mye smerter og klarte ikke å jobbe. Så gikk hun ned 50 kilo

• Mobbingen gjorde Nan Tove (26) dypt deprimert. Vendepunktet kom da hun gikk på vekta - og fikk sjokk

• – Man er mindre interessant som tjukk. Sidemannen på flyet pustet alltid tungt da jeg kom

• Slik tok Svein grep og raste ned i vekt: – Det har vært noen tøffe perioder

• Siden jul har Odd slanket vekk 38 kilo - ikke for å bli yngre, men for å kunne bli eldre: – Jeg har ikke fulgt noen kur

• Ekspertene er enige: Denne treningen er mest effektiv om du skal ned i vekt

• Studie: Du går ikke opp i vekt av fett - men det gjør du av sukker

• Her er den mest effektive måten å gå ned i vekt på - med minimal innsats

• Kristine (24) slanket bort 68 kg: – Ble kastet ut fra fest og skjelt ut da jeg var overvektig

• Jan-Børre (38) snudde opp ned på livet i 2018: – Jeg har lært at man klarer det mest utrolige

• Bodø: Vanja (45) gikk ned 51 kilo på ett år: – Du må bare sette i gang

• Januar er høysesong for livsstilsendring: – Mange spiser for lite av den rette maten, og så blir de sultne og spiser feil mat

• I mai viste vekta 126,6 kilo for Raymond fra Narvik. I oktober stoppet viseren på 86,3 kilo. Det kan redde morens liv